年節熬夜打牌、聊天，隔天卻難擋精神委靡，好像怎麼補也補不回來嗎？其實，有技巧的熬夜才不至於透支健康！養生保健食品可以促進新陳代謝，排除體內多餘水分，消除水腫，降血壓、血糖、血脂，可以新增體力、改善血液迴圈，還能幫助肌肉的恢復和保健，對於經常感到疲勞和虛弱的人群來說，養生保健食品是補充元氣的理想選擇。
分類: 養生保健食品
養生保健食品對提升增强免疫力很有幫助
辦公族打電腦盯螢幕，又待在冷氣房一整天，或是經常低頭滑手機，眼睛總感覺乾澀、疲乏，甚至模糊不清；養生保健食品具有滋潤眼睛、明目保養的功效，還能提神醒腦，能清肝明目、補血養氣；枸杞養肝明目、補腎、抗氧化、護肝，預防肝臟脂肪堆積。
養生保健食品可滋養細胞，減緩肌體的衰老
春天已經來了，女人在春季裏要養生，滋陰食物不能少，那麼，適合女性春季滋陰養生的食物有哪些呢？養生保健食品能滋陰清熱，潤肺止咳，養胃生津，益氣和血，補腎强心，健腦提神，恢復疲勞等功效，養生保健食品適用於陰液不足所致的腸燥便秘，皮膚乾燥及肝腎精血不足所致的眩暈、頭髮早白、腰膝酸軟。
養生保健食品重整腸內環境，幫你有效改善亞健康狀態
提到身體免疫力，第一個讓人想到的就是腸道健康，養生保健食品蘊含多項抗氧化維他命，能預防細胞DNA受到破壞，抑制壞細胞生長，同時它含有多種抗酸化維生素，可以對抗自由基的傷害，保護並修復受傷的細胞，養生保健食品促進腸道蠕動，幫助腸道健康、營養吸收、預防便祕。
養生保健食品能改變膚色，使皮膚紅潤有光澤
平時腰酸，全身乏力，經常感冒、拉肚子，容易出汗，這就是你免疫力下降了，趕緊來補一下，養生保健食品富含豐富的活性蛋白成分，可以促進細胞的免疫力，可以排毒清腸，是不可多得的美容養顏，強身健體的佳品，增强機體對各種有害刺激的適應能力，同時可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，養生保健食品最適合用來消除疲勞。